تبلیغات
دسته بندی : خشم و راه های مقابله با آن,,
- بازدید : (1100)
راهکار دوم:تغییر
دومین راه برای غلبه بر خشمتان این است که در هنگام عصبانیت اگر ایستاده اید ،بنشینید و اگر نشسته اید ،بخوابید که هر چه به زمین نزدیک تر میشوید ،آرامش بیشتری خواهید یافت.پیامبر گرامی هم به این امر سفارش کرده اند:_(هر گاه یکی از شما خشم گرفت اگر ایستاده است ،بنشیند و و اگر نشسته ،بخوابد که بنا به قول امام باقر(ع) با این کار پلیدی شیطان از انسان دور میشود.